קורס מבוא לבודהיזם

“היאחזות בכעס כמוה כאחיזה בגחל לוהט על מנת להשליך אותו הלאה – אתה הוא שנכווה”

גאוטמה בודהה

הרשמה החלה לקורס מבוא לבודהיזם שיפתח ב 12 באפריל, ימי א’ 10:30-12:00. הקורס בן 10 מפגשים מבוסס על מדיטציה של התבוננות, ועל לימוד יסודות מהתורה שלימד הבודהה. בתוכנית לימוד על הסבל, והדרך לשחרור מסבל, איכויות הלב, תרגולים.
בהנחית: רחל סויסה, מתרגלת ותלמידה ותיקה, מאז שנת 1997 מתעניינת, לומדת ומיישמת אישית תובנות וכלים של הפחתת סבל רגשי, גופני ורוחני בעזרת מדיטציה והמצע התיאורטי שבבסיסה. מיישמת גם בטיפולי גוף נפש.